 | Conseil
|
| Formation
| ||||||||||||||
| Partenaires | ||||||||||||||
| Contactez-nous |
| la
rubrique info : Faites nous part de vos questions, de vos besoins, de vos souhaits, cette rubrique y répondra. |
| Vous
nous avez demandé : Le séminaire
complet "cursus communication" - 1 semaine pendant les
vacances consacrée à votre formation !.. Pour en savoir plus |
| Gestion du stress | Télécharger le catalogue des formations LYSS'UP.com |
Mon
programme :
|
"J'ai
besoin de me reprendre en main, retrouver une certaine
plénitude..."
"j'appréhende énormément les situations auxquelles je n'ai jamais été confronté, j'en perds le sommeil." "J'aimerai pouvoir faire face avec assurance." "Gérer mon
stress, celui des autres.
|
| Organisation
de la formation Au cours de la 1ère journée, les participants réalisent leur diagnostic personnel et réfléchissent autour de la notion de stress. La 2ème journée consiste en l'acquisition de méthodes de gestion du stress. La 3ème journée permettra à chacun d'analyser les situations de stress qu'il a vécues et de mettre en oeuvre les techniques de gestion du stress sur ces cas personnels. |
|
| Retrouvez
une qualité de vie professionnelle et personnelle, composez votre programme Efficacité personnelle Affirmation de soi, Gestion des conflits, Gestion du temps, Théâtre-communication |
|
| Durée : 3 jours pour 12 participants maxi. |
